ten percent软件

ten percent软件是一款冥想助眠app，这里有非常多的相关课程，帮助用户培养好的冥想习惯，渐渐的改善用户的情绪问题与睡眠问题，众多课程可以在这里挑选，感兴趣的用户快来这里尝试一下练习冥想吧！

ten percent最新版介绍

件中将指导冥想、视频、谈话和睡眠内容将帮助您建立或加强您的冥想练习并坚持下去，在快节奏的生活当中这款软件能够帮助用户更快的慢下来，在晚上又或者是在日常当中的工作当中以更好的方式来进行安然的入睡。

ten percent安卓版特色

·每周发布新内容，以防止冥想成为家务。

·视频和冥想组合，让学习冥想变得有趣而简单。

·睡眠部分充满放松的冥想，让您轻松入睡（并保持）睡眠。

·包含 500 多个引导冥想的图书馆，主题从焦虑到育儿再到专注，确保您可以找到当下最合适的冥想。

·您可以在旅途中聆听的小故事、智慧和灵感 - 适合那些您不想冥想但有正念的时刻。

软件亮点

·一点点大小的单人冥想，你可以用来从任何时刻获得更多。

·根据你的心情、目标、经验和更多因素而定制的个性化指导冥想。

·有研究支持的活动，帮助你放松并为安稳的睡眠做准备。

·10天的计划，帮助你发展和深化你的冥想技能。

·徽章奖励你在计划、单项和技能方面的进展。